Kategori: Friskvård och kost

Vi är varandras arbetsklimat! En humoristisk och allvarlig föreläsning om vad hur mycket jag kan påverka mig själv och andra!

Matens uppgift är att ge oss energi och hålla oss friska, men mycket av det vi stoppar i oss har omvänd effekt i våra kroppar.

Vi i Sverige är världsbäst på att äta socker. Mycket av det socker du äter ligger dolt i maten du äter varje dag.

Det är skillnad på aktiv friskvård och en effektiv sådan!
Hur löser vi gåtan med att få med alla i de satsningar vi gör och på så sätt kan få en return of Investment?